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奶粉是宝宝重要的营养来源,也影响着宝宝的成长和发育,因此妈妈们在给宝宝挑奶粉的时候都格外的慎重。但是面对市面上五花八门的奶粉,我们怎样才能挑到营养又贴近母乳的奶粉呢?

我们都知道母乳喂养对宝宝来说是最好的选择,但是有些妈妈的奶水不足,所以聚色导航不得不给宝宝选择奶粉。对于奶粉来说,贴近母乳营养的奶粉当然是首选了,因此我们可以从蛋白水解程度、营养元素、奶粉种类来挑奶粉。

按蛋白水解程度挑

水解蛋白质就是在水解酶的作用下把蛋白质切割成小分子蛋白质或者氨基酸成分,水解过的蛋白质要比未被水解的好消化吸收得多。按照水解的程度不同,奶粉可以分为部分水解、高度水解和完全水解。

部分水解蛋白

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部分水解蛋白奶粉,就是把奶粉中的大分子乳蛋白通过酶美返网水解工艺将它变成小分子片段。小分子的乳蛋白进入宝宝的肠道后,不易被血液中的免疫我和女成分攻击,因此在很大程度上降低了宝宝过敏的风险。

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挑选建九曲桥上散步议:

部分水解蛋白奶粉适合大部分宝宝,也很适合有家族过敏史的宝宝,同时它也能很好的预防过敏,因此首次给宝宝喝奶粉,不知道宝宝过不过敏陈培德的妈妈,也可以直接挑选部分水解蛋白奶粉。

高度水解蛋白

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高度水解蛋白奶粉就是通过工艺将乳蛋白水解成短肽和氨基酸结构,这样奶粉中就不含乳蛋白了,比部分水解蛋白更大程度降低了过敏的风险。高黄晓彤度水解蛋白奶粉能够缓和宝宝过敏现象。

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挑选建议:

高度水解蛋白奶粉适合已经确定对乳蛋白过敏的宝宝,和正在过敏期的宝宝,它能够缓和过敏情况。一般连续喝半年的高度水解蛋白奶粉,宝宝就不再会对乳蛋白过敏了。

完全水解蛋白

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完全水解蛋白奶粉,就是将奶粉中的乳蛋白完全水解成氨基酸,氨基酸不具有任何过敏风险,所以不会让宝宝产生过敏现象。

挑选建议:

完全水解蛋白奶粉适合对乳蛋白严重过敏的宝宝,如果你家宝宝对乳蛋白过敏,那么一定要选完全水解蛋白奶粉,它也能缓和乳蛋白过敏现象。

按营养元素挑

母乳中有一个很重要的营养元素那就是乳铁蛋白,所以挑选奶粉的时候可以看一下奶粉中有没有这个成分。另外还有叶黄素、DHA、ARA等营养成分也是要看下的漫漫总攻路哦。

如果你是第一次为宝宝挑奶粉,那这些营养元素你很有必要去研究一铝导辊下,它们分别具有什么样的好处,对宝宝的成长发育有什么样的帮助。

添加蛋白质

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蛋白质是人体不可或缺的营养元素,宝宝主要的蛋白质就是从母乳和奶粉中获取的,蛋白质分很多种,有乳铁蛋白、乳清蛋白、酪蛋白等。其中乳铁蛋陈泽迅白是母乳中的核心免疫蛋白,能够帮助宝宝抵抗病毒和增强宝宝的造血功能。

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乳清蛋白能够帮助宝宝缓解压力,改善宝宝易燥的情绪;酪蛋白虽然是一种优质蛋白,但是它不易消化,所以星座命盘,cctv5在线直播,何炅微博不太适合小月龄的宝宝。

挑选建议:

奶粉中含有乳铁蛋白和乳清蛋白奶粉的营养比较贴近母乳,也比较适合小月龄的宝宝喝,含有酪蛋白的奶粉建议给较大月龄的宝宝喝,比如12个月以后的宝宝。

添加DHA和ARA

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DHA又被称为“脑校园强奸黄金”,听这个名字就知道它对宝宝的智力发育有着至关重要的作用了。但是不是奶粉中含DHA越多越好,国家规定了奶粉中DH水木坑爹女A的含量需低于总脂肪酸的0.5%。

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0——6个月的宝宝推荐DHA的量是0.2%——0.36%。ARA比较利于宝宝的神经系统和体格发育,因为小宝宝体内合成ARA的能力很低,所重生之黄太子记事以想要健康成长,就要喝含有ARA的奶粉。

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挑选建议:

0——3岁都是宝宝大脑发育的黄金时期,所以建议妈妈们选用含有DHA和ARA的奶粉。因为母乳中含有的DHA量在0.32%左右,所以选择奶粉的时候,看一下奶粉DHA的含量,尽量接近那个数值。

添加叶黄素

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叶黄素对宝宝的视觉发育用很大的作用,它有过滤蓝光的功能,含有叶黄素的奶粉富家公子贫穷女能帮宝宝减少眩光的危害,也对宝宝的视觉发育有帮灵山宝曲助,能提高宝宝的视觉灵敏性。

添加益生菌+益生元

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宝宝胃肠道发育不成熟,很容易出现便秘,不耐受、营养不吸收等问题,加集食惠网了益生菌和益生元的奶粉能够帮助宝宝肠胃蠕动,促进大连欧联雅思宝宝的消化吸收,改善便秘的情况。

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挑选建议:

宝宝越小,肠道越脆弱,因此越需要益生菌和益生元的双重帮姿媚堂化妆品怎么样助,所以12个月以前的宝宝,都建议选用添加了益生菌益生元的奶粉。

按种类挑

除了以上两个点要挑以外,奶粉的种类对宝宝来说也是很重要的。现在市面上的奶粉种类一般分三种,有机奶粉、配方羊奶粉和特配奶粉。

有机奶粉

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有机奶粉是按照有机农业标准生产的奶粉,从牧草到奶牛再到生产都是有机的,其生产要求非常严格。有机奶粉中的矿物质和维生素等营养成分都是天然的,而且有机奶粉中不允许添加任何食品添加剂,因此有机奶粉很健康。

不过,有机奶粉的保质期较一般的奶粉要短一些,价格也稍微贵一点。

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挑选建议:

有机奶粉对宝宝是非常好的,喝着也更加放心,因此有条件的,对乳蛋白不过敏的宝宝建议选用有机奶粉哦!

配方羊奶粉

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配方羊奶粉是以鲜羊奶为原料的,比鲜牛奶的乳清蛋白多,同时去除了部分酪蛋白,因此比牛奶粉好消化吸收,同时鲜羊奶中的DHA也比牛奶粉多。

另外羊奶中含有免疫球蛋白和乳糖,因此营养跟母乳很接近,能够帮助宝宝增强天生抵抗力。

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挑选建议:

因为羊奶粉中的矿物质含量较高,可能会对宝宝的肾脏造成负担,尽管配方羊奶粉的营养接近母乳,但还是建议宝宝一岁以后再给他吃。

特配奶粉

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特配奶粉就是使用了特殊配方的奶粉,它是专门为体质特殊的宝宝研制的,比如早产宝宝、免疫力低的宝宝、易过敏的宝宝等,一般奶粉的营养不能满足这一类宝宝,因此只能喝特配奶粉。

挑选建议:

如果你家的宝宝是特殊体质,那可以在医生的建议下选择一款适合自己宝宝的特配奶粉。